Wochenende Holotropes Atmen

Wochenendworkshop Holotropes Atmen 

Jede teilnehmende Person atmet einmal holotrop (Breather) und ist einmal als begleitende Person (Sitter) dabei.

Am Freitagabend stelllen wir das Holotrope Atmen vor und machen eine Übung um bereits ins Unterbewusstsein einzutauchen. Außerdem wird der Atempartner/in gewählt.
Am Samstag finden zwei holotrope Atemsitzungen statt, wo jede teilnehmende Person in den wechselnden Rollen als Breather und Sitter dabei ist.
Am Sonntag nehmen wir uns Zeit für die Integration des Erlebten und gestalten den Übergang in den Alltag.

Wir reichen Kaffee, Tee und Snacks. Am Samstag bitten wir dich etwas zu Essen zum Mittag mitzubringen.

Für Personen von außerhalb besteht die Möglichkeit in Berlin im Workshopraum zu übernachten. In Lüneburg/ Tosterglope besteht diese Möglichkeit leider nicht.

Im UHU kostet die Übernachtung 15€/ Nacht (Freitag/ Samstag Nacht). Küche und Dusche ist vorhanden.
Im der Cornus Remise ist die Übernachtung kostenlos (Freitag/ Samstag Nacht). Küche ist vorhanden, allerdings kein Kühlschrank und keine Dusche.

Wochenendworkshop - verschiedene Daten

Ablauf

Freitag: Einführung & Vorbereitung 18:00 – 22:00
Samstag : Praktischer Teil, Holotropes Atmen 09:30 – 20:00
Sonntag: Integration & Sharing, 09:30 - 13:00
(Die Endzeiten könnten etwas variieren)

 

Kosten

270€/ 250€/ 230€ (Selbsteinschätzung) - Frühbucherrabatt: 40€ Nachlass
Der Frühbucherrabatt endet ca. 3 - 4 Wochen vor dem Seminar, bitte überweise vollständig das Geld bis zu dem Zeitpunkt um den Frühbucherpreis zu nutzen.

Wenn du gerne zum Workshop kommen möchtest, aber die nicht die finanziellen Mittel hast, dann sprich mich bitte an, wir finden bestimmt eine Lösung!

 

Copyright © 2024 Karin Bergmann - Holotropes Atmen®