Doppelatmen

Jede teilnehmende Person atmet zweimal holotrop (Breather) und ist zweimal als begleitende Person (Sitter) dabei.

Am Abend nach der Ankunft stelllen wir das Holotrope Atmen vor und machen eine Übung um bereits ins Unterbewusstsein einzutauchen. Außerdem wird der Atempartner/in gewählt.

An den darauf folgenden Tagen finden insgesamt vier holotrope Atemsitzungen statt, wo jede teilnehmende Person in den wechselnden Rollen zweimal als Breather und zweimal als Sitter dabei ist.
Am Sonntag nehmen wir uns Zeit für die Integration des Erlebten und gestalten den Übergang in den Alltag.

Außerdem gibt es ein Rahmenprogramm, dass die Erkenntnisse der Atemprozesse unterstützt. Das Rahmenprogramm kann folgende Elemente beinhalten:  Tanz, Meditation, schamanische Reisen, Feuerritual, Integrationsarbeit etc.

Der Workshop ist mit Übernachtung und Vollpension. Der Workshop fängt mit einem Abendessen an und endet am letzten Tag mit dem Mittagessen.

Der Workshop findet auf dem Gut Stolzenhagen nördlich von Berlin statt. Die Gemeinschaft besteht seit über 20 Jahren und hat einen wirklich kreativen Ort für Workshops geschaffen.
Wir werden eingebettet sein in die Gemeinschaft dort und den shabby chic Charm im vollsten genissen können. Ein Fluß in der Nähe lädt zum Schwimmen ein.
Stolzehagen kann gut per Auto oder per Zug und dann Bus von Berlin erreicht werden.

Wenn du gerne zum Workshop kommen möchtest, aber die nicht die finanziellen Mittel hast, dann sprich mich bitte an, wir finden bestimmt eine Lösung!

Der wunderschöne Finkenwerder Hof liegt zwischen Berlin und Hamburg an der Dobbertiner Seenlandschaft in Mecklenburg Vorpommern und ist einfach mit dem Auto, aber auch mit dem Zug zu erreichen. Wir können dich von der Zugstation Malchow abholen. Wir versuchen auch Fahrgemeinschaften zu organisieren.

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